))
#94 Biohacking för Bättre Sömn - "Sov Smartare, Inte Hårdare med @Biohackad Daniel Larsson
Manage episode 380078457 series 3521300
Contenu fourni par Micael Wigerud. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Micael Wigerud ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Nattens magi skapas redan på dagen! Dagens sömnproblem är ett allvarligt och växande hälsoproblem som påverkar människor över hela världen. Orsakerna till dessa problem är mångfacetterade och kan inkludera moderna livsstilsfaktorer, teknologisk påverkan och stressrelaterade utmaningar. Kan biohackingmetoder, tekniken och olika hacks hjälpa oss att sova bättre? Missa inte veckans avsnitt som förflyttar sig till sömnen och drömmarnas land. "Ska vi våga leva måste vi våga sova!"
Mer från Daniels kunskap och produkter:
@biohacking_collective
https://www.instagram.com/biohacking_collective/
@biohackad
https://www.instagram.com/biohackad/
Våga Mera Podden Instagram och Facebook
- https://www.instagram.com/vagamera/
- @vagamera #vågamera
Intresserad av mer information eller vill åka med till Indien & Himalaya i November maila till micael@volitionstudios.se
Ses i Lurarna
Micael & Benjamin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
103 episodes
Partager
