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Episodio 19 - "Sentirse Mal por Sentirse Mal"? No reprimas tus emociones (inteligencia emocional) con Natalia Martinez
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Natalia Martínez nos habla del poder de manejar nuestras emociones y aceptarlas para luego no explotar de maneras incorrectas. Frases como "no es para tanto" o "no te sientas a sí" no solo son inútiles sino que además a veces hacen que nos sintamos mas mal por estarnos sintiendo mal. Tal vez no puedas controlar la emoción, pero sí puedes controlar lo que haces al respecto.
Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com
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