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87: Your Treadmill Running Questions, Answered

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What do Oscar Wilde, fluid dynamics, and running have in common? The treadmill! We answer your most common questions about treadmill running, including if you need a 1% incline, whether you can train for a race on the treadmill, and how to enjoy treadmill runs.

Discussion points include:

  • Shifting your mindset around treadmill running
  • Is it harder to run on a treadmill?
  • Can you train for a marathon on a treadmill
  • Do you need to use a 1 percent incline on the treadmill?
  • Is your watch or your treadmill accurate for measuring pace/distance?
  • What are good treadmill shoes?

References:

💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠lauranorrisrunning.com and runtothefinish.com for thousands of free articles on all things running, from training tips to gear reviews.

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  • Is it harder to run on a treadmill?
  • Can you train for a marathon on a treadmill
  • Do you need to use a 1 percent incline on the treadmill?
  • Is your watch or your treadmill accurate for measuring pace/distance?
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