Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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TF8T ep#78: Dr Peter Dingle, PHD (Australia's #1 Gut Health Specialist)
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Today we have a special guest by the name of Dr. Peter Dingle. He has spent the past 35 years as a researcher, educator, communicator, and author. Formerly an Associate Professor in Health and The Environment at Murdoch University. Dr. Dingle has more than 100 scientific articles, hundreds of public essays and 17 best-selling books on health including Take control and realize your potential and his 3 latest books “Gut Secrets”, “Ready Set Gut Health”, and “Overcoming Illness” .
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