))
26: How to Relieve Stress from the Pandemic
Manage episode 312860071 series 3249591
Contenu fourni par Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Practical steps to remain resilient and cope with the stress caused by the pandemic. If you are wondering how to cope with the worry and stress about the coronavirus, I cover some practical things you can do to reduce stress and effectively cope with the anxiety around Covid19. I offer words of encouragement and resilience tips to help you through these difficult times.
57 episodes
Partager
