7 Gewohnheiten, die dir deine Energie rauben

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

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9M ago 28:40

MP3•Maison d'episode

Alles auf der Welt besteht aus verschiedenen Arten von Energie, einschließlich Dingen, die wir nicht sehen können, wie z.B. Elektrizität, Geräuschen und Emotionen.

Dr. David Hawkins entdeckte, dass es auf einer energetischen Skala einen kritischen Punkt gibt, an dem Emotionen „unter einer Frequenz von 200 schwingen“ und den Körper und das eigene Handeln negativ beeinflussen. In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Seinszustände dich auf einer niedrigen Frequenz schwingen lassen und wie du vermeidest diese zu einer Gewohnheit werden zu lassen. Im Detail geht es um den gesunden Umgang mit:

Eifersucht
Bedauern
Schuld
Angst
Urteil
Scham
Anhaftung

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