PT Inquest is an online journal club. Hosted by Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau, the show looks at an article every week and discusses how it applies to current physical therapy practice.
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Episode #177 Grounding And Soothing Yourself
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Dr. Thema describes strategies for grounding and soothing yourself, as well as the need for these strategies. To learn more, check out her book Homecoming. Intro music by Iyeoka and outro by Joy Jones.
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