Artwork

Contenu fourni par Cal Callahan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Cal Callahan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

146. Marcus Filly | 6X Crossfit Games Athlete, Functional Bodybuilding for Vitality, Restriction-Free Nutrition

2:02:28
 
Partager
 

Manage episode 432669236 series 2711243
Contenu fourni par Cal Callahan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Cal Callahan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 432669236 series 2711243
Contenu fourni par Cal Callahan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Cal Callahan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide