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56 | I Discovered A Way To Heal...By Accident

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Everyone's healing journey is different, but in this episode host Marc McLean shares what was the biggest factor in his recovery from colitis...
And how he discovered it by accident.
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Gut Rescue: The Five Pillars To Reversing Your Ulcerative Colitis Symptoms Naturally.
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RICHARD AYLING'S COLITIS HEALING STORY
Watch here on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=adbPyQvYY88&t=1189s
WIM HOF METHOD
Guide breathwork video here: https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

KEY MOMENTS
00:00 Introduction
03:33 Holiday Flare-Up
05:59 Accidentally Found An Answer
08:26 Wim Hof Method Benefits
10:10 Similar Healing Stories
ENJOY THE EPISODE?
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Chapitres

1. Introduction (00:00:00)

2. Holiday Flare-Up (00:03:33)

3. Accidentally Found An Answer (00:05:59)

4. Wim Hof Method Benefits (00:08:26)

5. Similar Healing Stories (00:10:10)

63 episodes

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