Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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This Is How You Deal With Competition Anxiety And Fear Of Losing
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A couple of tips I use with my powerlifting and combat sport athletes when they need to regain some mental control going into competitions. As always if you felt this episode was useful please subscribe and share.
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