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VO2Max Kick Feeding Frenzy
Manage episode 406123791 series 3488279
The main set has a focus high end, high effort FAST kicking.
#vo2max #kickset #swimming
Visit www.nlscak.coach for additional practice videos. #swimming #swimcoach #nlscak #nlscakpracticevideo #usaswimming #worldaquatics #alaskaswimming #swimfaster #thelegsfeedthebear @usaswimming
193 episodes
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