Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Episode 2 : The "I Am" Incantation
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1) The spoken meditation is about how we create our experience of the world through our thoughts. 2) In the practice meditation, I will teach you how to use the mantra of the breath to free your mind and create the reality of your choosing. 3) The song this week is a called, “What if.” It was originally written and performed by Lucinda Williams. Enjoy. Please don’t forget to subscribe and leave a rating or a review.
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