Deportes COPE es un programa de radio presentado por Manolo Lama, José Luis Corrochano y Carlos Sáez. Se emite de lunes a viernes, en directo, de 15.05h a 16h y de 20.30h a 21h. Actualidad, últimas horas, protagonistas y opinión sobre el fútbol, baloncesto, tenis y fórmula 1.
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#03 Para correr un 5k
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Una carrera de 5k es una buena manera de entrarle al mundo del running. En este podcast, Sonia Chávez te lleva paso a paso por la preparación, la alimentación, las sensaciones que te esperan y hasta cómo debes salir en la foto de la línea de meta. Incluye canciones para que te des una idea del ritmo que debes mantener kilómetro a kilómetro. ¿Listo para correr?
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