Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
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Plus: Bokhörnan – Det händer när du vilar av Tomas Sjödin
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Äntligen dags för en ny bok i bokhörnan! I en intervju i Aktuellt för ett år sedan nämnde jag pastorn Tomas Sjödin på tal om digital fasta. Bokförlaget Libris som givit ut hans bok "Det händer när du vilar" skickade boken till mig, och jag började girigt bläddra i boken som jag hört så mycket bra om dessutom. Men vad HÄNDER? I bokhörnan recenserar jag boken och sätter ett betyg på boken. Lyssna så får ni veta vad jag tycker!
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