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Comment trouver son identité en tant qu'athlète ?

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Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant

https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart


➡️ "Décidez de qui vous avez envie de devenir, parce que sinon ce sont les autres qui décideront. Ça peut ne pas vous correspondre."


Voici comment nous pourrions résumer cet épisode en une phrase.

Trouver son identité, c'est avant tout trouver qui nous avons envie de devenir.

Pour devenir un athlète, un entrepreneur, une personne épanouie, les conseils de Pierre David sont précieux.


Nous abordons dans cet épisode :


🤔 Comment gérer nos paradoxes internes.

🏄 L'état de flow

🎯 Des exemples concrets d'athlètes qui ont atteint leurs objectifs


Et si vous souhaitez aller plus loin,

Vous pouvez également vous faire accompagner par l'équipe de l'académie de la haute performance.


🙋 Personnes et entités citées :

  • Chloé Trespeuch
  • Pierre Colsenet

📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :


Chapitre 1 - identité gagnante :

https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth


Les ouvrages de Pierre David :

  • Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021
  • Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023
  • Vidéo identité gagnante

Les formations de l’académie de la Haute Performance

Pour faire disparaître la peur de l’échec :

https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp?el=barth

Pour devenir un meilleur sportif grâce à un meilleur mental :

https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth


➡️ Si vous êtes coachs et que vous souhaitez pousser l’accompagnement de vos athlètes :

Pour devenir préparateur mental

https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preztechdepo?el=barth

Coach - Passer à l’étape supérieur grâce au mental

https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/offert?el=barth


__CHAPITRES__

00:00 Introduction

02:20 l’utilité de la préparation mentale en endurance

06:30 Vision vs objectifs de résultat immédiat

10:20 L’état de flow

11:47 Définir son identité : exemples

15:35 Exercice pour commencer

19:55 Exemple de Barth

21:30 Conclusion



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Chapitre 1 - identité gagnante :

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Les ouvrages de Pierre David :

  • Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021
  • Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023
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Pour devenir préparateur mental

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06:30 Vision vs objectifs de résultat immédiat

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