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Aurélien Dunand-Pallaz - Masterclass : Comment gagner un ultra trail ?
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Nous avons le plaisir d’accueillir Aurélien Dunand-Pallaz dans cet épisode.
C'est un ultra trailer exceptionnel qui a remporté deux des quatre ultra-trails majeurs de l'année 2023 :
- la Hardrock 100
- la Diagonale des fous
Il nous a partagé ses expériences et anecdotes, notamment sur son entrainement, sa préparation pour des compétitions en haute montagne, et ses stratégies de course.
Une véritable masterclass sur l'art de la victoire en Ultra trail !
Excellente écoute.
___ Personnes et entités citées : ____
- Alexis Pinturault
- Mathieu Blanchard
- François d’Haene
- Lambert Santelli
- Simon Dugué
- Jim Wamsley
- Tom Evans
- Jonathan Albon
- Ludo Pommeret
- Laurent Jalabert
- Hard Rock 100 mile
- Grand Raid Reunion
- Scarpa
- UTMB
— CHAPITRES —
00:00:00 Introduction
00:01:00 Propulsion médiatique
00:04:10 1er souvenir de sport & enfance
00:16:40 Le début du Trail
00:22:00 Evolution de la course à pied
00:25:40 Projets de course
00:31:00 La Hard Rock
01:12:00 La diagonale des fous
01:27:00 Le ski comme préparation
01:29:30 Les questions de la fin
01:33:00 Conclusion
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🎙️ Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast
❤️ Merci à tous ceux qui ont laissé une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !
➡️ Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/
➡️ Abonnez-vous à la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/
*** À propos du podcast Extraterrien ***
Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.
Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
350 episodes
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- la Diagonale des fous
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- Mathieu Blanchard
- François d’Haene
- Lambert Santelli
- Simon Dugué
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- Tom Evans
- Jonathan Albon
- Ludo Pommeret
- Laurent Jalabert
- Hard Rock 100 mile
- Grand Raid Reunion
- Scarpa
- UTMB
— CHAPITRES —
00:00:00 Introduction
00:01:00 Propulsion médiatique
00:04:10 1er souvenir de sport & enfance
00:16:40 Le début du Trail
00:22:00 Evolution de la course à pied
00:25:40 Projets de course
00:31:00 La Hard Rock
01:12:00 La diagonale des fous
01:27:00 Le ski comme préparation
01:29:30 Les questions de la fin
01:33:00 Conclusion
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