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Sarde 138 with Albert Moukheiber - سردة مع ألبير مخيبر | Stress, Anxiety, Burnout & Health Hoaxes

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Why do we keep having burnouts and what can we do about it? Can we actually detox our bodies or is it just another health hoax 🤔? This #Sardeafterdinner with cognitive neuroscientist & clinical psychologist Dr. Albert Moukheiber is the wake-up call we needed to discover tips to live better and mentally healthier lives, and uncover the biggest lies in psychology today:

- What is stress and what does it do to our brains?

- Burnouts: How to manage & avoid them

- How Social Media affects brain activity

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