Charlotte Skogsberg - Philosophie du Yoga - #selflove

Salutations Yoga

👉 pour répondre au questionnaire Salutations x Clémentine Erpicum c'est par ici mille mercis ❤️

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Bonjour à tous!

On se retrouve aujourd’hui avec Charlotte pour déconstruire ensemble un nouvel # d’Instagram.

Parce que oui, la plupart d’entre nous sommes des Yogis très connectés et ce sont malheureusement souvent les réseaux sociaux qui véhiculent le plus de malentendus sur le Yoga. Alors Comment s’y retrouver dans la jungle des # ? Comment déceler les yoga fake news, et puiser notre inspiration sur instagram sans tomber dans les clichés ou prendre un mot pour un autre ?

Avec Charlotte nous avons dédié cet épisode au concept du self love ou l’amour de soi. Nous sommes parties de la définition de ce mot pour ensuite comprendre ce que cela signifie de pratiquer l’amour de soi ou plutôt l’acceptation de soi selon les mots de Charlotte sur le tapis mais aussi dans la vie. Charlotte ne cache pas que s’accepter soi-même requiert une bonne dose d’engagement. Elle nous explique pourquoi et déconstruit pas à pas les manifestations biaisées de l’amour de soi que l’on peut trouver sur Instagram ou ailleurs.

Je vous laisse profiter de l’épisode! Bonne écoute

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