Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
13. Frågor och svar
Manage episode 286213931 series 2849887
Ni frågar — vi svarar! Den här gången svarar vi bland annat på frågor om träning, hälsoeffekterna av runstreak och hur man bäst tar med sig en semla på sin löptur.
LÄNKARVårt fotstyrkepass på instagram https://www.instagram.com/p/CJ-lKTuAoym/
Folkhälsomyndigheten och WHOs rekommendationer om fysisk aktivitet för att förebygga sjukdomar https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/fysisk-aktivitet-och-matvanor/fysisk-aktivitet--rekommendationer/
Ultra Interval Challenge 20 mars https://ultraintervalchallenge.com
38 episodes
Manage episode 286213931 series 2849887
Ni frågar — vi svarar! Den här gången svarar vi bland annat på frågor om träning, hälsoeffekterna av runstreak och hur man bäst tar med sig en semla på sin löptur.
LÄNKARVårt fotstyrkepass på instagram https://www.instagram.com/p/CJ-lKTuAoym/
Folkhälsomyndigheten och WHOs rekommendationer om fysisk aktivitet för att förebygga sjukdomar https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/fysisk-aktivitet-och-matvanor/fysisk-aktivitet--rekommendationer/
Ultra Interval Challenge 20 mars https://ultraintervalchallenge.com
38 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.