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Finding True Rest: A Mama's Guide to Spiritual Renewal

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In this episode of Raising Her Faith, host Jalene discusses the overwhelming exhaustion mothers experience and explores the importance of different types of rest. She emphasizes the significance of turning to the Bible for guidance and introduces three types of rest: physical, mental, and spiritual. Jalene shares personal anecdotes and biblical teachings to encourage moms to prioritize rest by leaning on their faith and trusting in Jesus. She challenges the effectiveness of common self-care advice and underscores that true rest and renewal come from a daily connection with God.

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