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#28: Noël en mode parent séparé avec la coach Sandrine Mercy
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🎙️Sandrine Mercy est coach divorce, autrice et conférencière. On se suit depuis un petit moment sur les réseaux sociaux et j’ai découvert l’an dernier ses fameuses journées du divorce et de la séparation qui ont lieu en ligne, et plus récemment son podcast dans lequel elle accompagne ses auditeurices dans leur processus de séparation.
Quand Sandrine a diffusé son guide de survie pour noël sur les réseaux sociaux, j’ai immédiatement saisi l’occasion pour l’inviter dans le podcast.
👉Avec Sandrine, on vous a concocté un épisode spécial noël pour aborder plus sereinement ces fêtes de fin d’années que l’on appréhende particulièrement quand on vient de se séparer, ou que l’on est en pleine séparation et que l’on n’a pas toutes les clefs pour que cela se passe bien.
👉Sa méthode? Faire fi des pressions que l’on s’impose pour passer le meilleur réveillon possible, réinventer ses traditions de noël, se recentrer sur les envies de ses enfants et informer son entourage que ça ne va pas fort cette année.
Avec Sandrine, on aborde également la situation de celles et ceux qui se retrouvent sans leurs enfants pendant une partie des vacances, et ce qui peut être mis en place pour s’organiser et bien s’entourer.
Dans cet épisode, on parle aussi de retrouver sa propre identité, de convention parentale, et de rock star.
Un grand merci à Sandrine pour sa belle énergie!
Bonne écoute 🎧 et joyeux noël 🎁🎄
Notes de l'épisode
🎙️Podcasts
Premier noël séparé: le guide incountournable pour éviter le chaos de Sandrine Mercy
Episode 27- Parlons divorce en France avec Maïtre Karine De Luca
A vos mard de Sonia Koutchouk
La question philo, Charles Pépin
💡A savoir
Association On va sortir
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74 episodes
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