Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Similaire à Quatrode15
Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Podcast Quatrode15 #193 - Abril Verde o Mês da promoção da Atividade Física com Victor Matsudo (feat: Ciência do Exercício e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde)
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Esse é um episódio especial em parceria com o Ciência do Exercício e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde onde batemos um papo com o professor Victor Matsudo. O professor Matsudo é uma referência gigante quando se fala em promoção de saúde e ciência do exercício. Aproveite essa conversa maravilhosa e conheça essa figura única que contribui tanto para nossa área.
Links citados no podcast
Instagram do professor Victor Matsudo
Instagram do Ciência do Exercício
Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde
CELAFISCS - Centro Estudos Laboratório Aptidão Física São Caetano Sul
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