O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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ARMADILHAS EMOCIONAIS DO INSTAGRAM - Episódio 558 – Fabio Flores
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O instagram pode ser um grande acelerador de angústia, ansiedade e desamor. Precisamos dedicar atenção ao tipo de conteúdo que geramos, e sobretudo, os que consumimos, para não virarmos reféns da Ditadura do Instagramável.
554 episodes
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