21. Pilates y el Control.

Pilates de Verdad | Tino Garcia Pilates

Hoy Episodio 21, dedicado a los instructores que alguna vez caminando por la sala descalzo o en calcetines se han dado un golpe en un pie con una máquina de Pilates. Cuidado que la sala está llena de trampas, las esquinas de madera del Reformer, el Cadillac, las esquinas de la sillas, cuantas veces me he pegado con la base de madera de la silla, a todos nos ha pasado o mejor dicho nos sigue pasando de vez en cuando. ¿Será falta de control? Porque hoy vamos a hablar de este principio del Pilates. Pero antes voy ha hablar de una noticia que he oído durante esta semana. El gobierno o mejor dicho el ministerio de sanidad y ciencia ha realizado un primer listado de 73 pseudo terapias y otro de una 66 terapias aún en evaluación. Dentro de estas 66 está el Pilates. El mayor favor que nos podría hacer el ministerio de sanidad es, no llamarnos terapia o pseudo terapia porque es un daño enorme para el Pilates y confunde a nuestros clientes. El Pilates no cura, ni pretende curar. El Pilates enseña a moverse, mejora y cambia la postura, mejora la respiración, que lejos esto de la terapia. El Pilates en la terapia siempre lleva al fracaso, porque el enfoque del Pilates es ver al cuerpo como un todo y la terapia es para una zona. El Pilates es subjetivo y ve el cuerpo de una forma holística, como un sistema que hay que equilibrar, no como algo objetivo, clínico o científico. Esta semana una persona se vino a informar al centro y me dijo que el médico le había recomendado Pilates, pero que hiciera Pilates terapéutico. En qué quedamos: El Ministerio deSanidad nos pone como terapia sospechosa y los médicos de la sanidad nos recomiendan como terapia ¡No se enteran! Si eres médico, recomienda a tu paciente que haga Pilates para moverse más, mejorar la musculatura profunda, aprender a respirar, etc. en tal caso el Pilates es complemento a la terapia, no como terapia, porque vas a confundir al paciente e incluso puede acabar dejando un tratamiento prescrito por un facultativo por una terapia que no es terapia y cuando se recomienda fuera de este marco como mucho es preventivo. Pilates hablaba como fin el convertir a las personas en seres humanos. Pilates es para la persona no para terapia. Volviendo a la cliente que se vino a informar, le expliqué correctamente el enfoque del Pilates y le aclaré que el médico con la mejor intención, por supuesto, le había intentado decir que buscara una clase de Pilates más personal. Cuando enseñamos movimiento, es para la persona, es humanista. En otras técnicas es para los músculos, eso si es más clínico, más de terapia. Un repaso de los Principios. Tenemos el primer principio, la respiración: Sería como el primer Stadio, ese primer movimiento básico de cualquier organismo vivo. Es un movimiento, pero es un movimiento interno, es un intercambio con el entorno que nos rodea. Inspiras y exhalas. Esto establece un límite de lo que es interno y de lo que es externo…