))
Les habitudes qui DÉTRUISENT ton corps à l’entraînement
Manage episode 359636965 series 1595791
Contenu fourni par Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition, Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, Sports de combat, and Préparation physique. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition, Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, Sports de combat, and Préparation physique ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
📂 L'étude : https://sports.yahoo.com/news/boxing-debate-does-wearing-headgear-000000037.html Mon p’tit Padawan, C’est une vraie hécatombe ! Y’a quelque chose qui ne va pas dans notre milieu et il est temps d’en parler. Ça fait plus de 30 ans que j’assiste à ce massacre (et que j’y participe en quelque sorte). Dans la vidéo du jour, je teste un nouveau format pour aborder un sujet un peu sensible. C’est une sorte de podcast mais en solo dans lequel je te parle des conséquences de nos méthodes d’entraînement sur notre corps. Je pense qu’il est temps d’ouvrir les yeux, de se remettre en question et de trouver des solutions. À mon sens, c’est une vidéo importante, à ne pas rater. Bon visionnage ! ⭕ T’as vu ma vidéo “De Zéro à Héros en Sports de Combat”? J’y partage plus de 20 ans d’expériences dans l’enseignement pour te permettre d’apprendre et progresser plus vite. Voici le lien (c’est gratuit): https://www.greggot.com/zero-heros ⚡ Je partage des vidéos exclusives uniquement sur Telegram. Rejoins mon Canal : https://www.greggot.com/telegram
71 episodes
Partager
