#76 - Se trouver horrible

On Est Ensemble podcast

Dans ce nouvel épisode, je me confie sur le relation particulière que j'ai entretenue avec mon physique depuis des années. Petite, quand je me regardais dans le miroir, je me trouvais HORRIBLE. Ce sentiment m'a suivi pendant des années. Puis un jour, j'ai eu un déclic et j'ai osé challengé ce que je pensais percevoir de moi. J'ai commencé à capter que l'image que je me faisais de mon corps était complètement déformée et loin de la réalité.... j'ai découvert ce que c'était que la Body Dysmorphophobie.

Dans cet épisode:

• Episode sur la dysmorphophobie avec Ludivine Cadet: https://www.podcastics.com/podcast/episode/s2e05-une-histoire-de-dismorphophobie-avec-ludivine-cadet-40893/
• Série documentaire de Rachel Kwarteng: Cheveu Afro: https://www.tv5mondeplus.com/fr/memoire-et-societe/portraits/cheveux-afro
• Vidéo petite fille "I'm so ugly": https://www.youtube.com/watch?v=dYM9rm3CK24
• True self mirror:

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• Valérie Yung sur le syndrome de l'imposteur:

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