))
Czy suplementacja w IO i cukrzycy ma sens? - Gosia Bekier
Manage episode 402403579 series 3333885
Contenu fourni par Viola Urban. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Viola Urban ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/
System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (@farma.goha) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała jakiś czas temu ebooka poświęconemu wsparciu suplementacyjnemu u osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.
Z rozmowy dowiesz się między innymi:
Podcast : https://open.spotify.com/show/1lXBonk0OdGBYUgMrt3b5d
Link do ebooka : https://sklep.gosiabekier.pl/produkt/swiadoma-suplementacja-w-insulinoopornosci-i-cukrzycy-ebook/
Kod: okiemdietetyka15
Zniżka: -15%
Ważny do 30 kwietnia 2024r.
…
continue reading
System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (@farma.goha) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała jakiś czas temu ebooka poświęconemu wsparciu suplementacyjnemu u osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.
Z rozmowy dowiesz się między innymi:
- co sprawdzić zanim sięgniemy po suplement,
- co możemy zrobić poza regularnym ruszaniem się i dietą z niskim ładunkiem glikemicznym żeby cofnąć rozwijającą się insulinooporność i stan przedcukrzycowy,
- czy suple to tylko kropeczka nad "i" czy są one w stanie naprawić to, co psujemy dietą bogatą w cukier i brakiem ruchu,
- które suplementy diety poleca farmaceutka, a które lepiej wybić sobie z głowy,
- czy niewielkie dawki imbiru lub cynamonu w daniu coś zmieniają czy działają ekstrakty,
- jakie wnioski ma osoba zdrowa używająca CGM do sprawdzenia
Podcast : https://open.spotify.com/show/1lXBonk0OdGBYUgMrt3b5d
Link do ebooka : https://sklep.gosiabekier.pl/produkt/swiadoma-suplementacja-w-insulinoopornosci-i-cukrzycy-ebook/
Kod: okiemdietetyka15
Zniżka: -15%
Ważny do 30 kwietnia 2024r.
93 episodes
Partager
