Cuisine, recettes, tours de mains, coulisses de notre alimentation, secrets gourmands, histoire de la gastronomie et agrobusiness à la loupe... Plongeons dans la marmite avec "Bientôt à Table!" Plus que jamais, le contenu de nos assiettes questionne. Traçabilité, origine des produits, méthodes de fabrication… Pas évident pour le consommateur de s’y retrouver. Sophie Moens et son équipe remettent le couvert sans langue de bois. À leurs côtés, la crème des chef.fe.s, experts, penseurs et as de ...
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Similaire à Nutricast
A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Magnésium : faire face à la fatigue mais bien plus encore
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Saviez-vous que le magnésium est bien plus qu'un simple remède contre la fatigue? Dans notre dernier podcast, plongez dans le monde fascinant de ce nutriment essentiel...Avec Clémentine Dressaire, Ingénieur de recherche et Chargée de formation scientifique et Karine Tournier, Responsable Marketing France du laboratoire Nutergia vous découvrirez :
📈 Pourquoi 70 % des Français n'obtiennent pas assez de magnésium et comment cela pourrait être lié à la fatigue ressentie par deux tiers de la population...
🍎 Comment notre alimentation moderne appauvrit notre apport en magnésium et comment certains modes de vie favorisent cette pénurie.
⚙️ Le rôle crucial du magnésium dans le cycle de Krebs, le mécanisme essentiel de la production d'énergie de nos cellules.
🧠 Le lien entre le magnésium et le fonctionnement de notre système nerveux, y compris son rôle dans le métabolisme des neuromédiateurs qui régissent nos réactions et nos émotions.
🍽️ Et bien sûr, quels aliments privilégier pour booster naturellement vos apports en magnésium et vitamines du groupe B.
Bonne émission :-)
100 episodes
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