#113 | Anouk Corolleur (Professeure de surf & yoga) : "Accueillir l’incertitude"

Nouvel Œil

Il y a ces choses qui ne dépendent pas de nous et que pourtant, nous tentons à tout prix de garder sous contrôle. Laisser l’inconnu prendre sa place, c’est s’autoriser le vide, les surprises, les plans défaits, les détours et l’adaptation. Et l'inconnu, ça fait peur.

C’est précisément pour cette raison qu’on l’évite avec des plans serrés pour les années à venir.

Pourtant, n’est-ce pas dans l’inconnu que l’on grandi, qu’on se surprend, qu’on avance sur son chemin et qu’on se découvre ? Comment alors limiter nos peurs vis-à-vis du futur ?

Comment trouver l’équilibre entre l’hyper-contrôle, l’anticipation et la fixation d’objectifs, tout en restant souple vis-à-vis du futur ?

Anouk Corolleur est l’invitée 49 du podcast, et elle reprend le micro aujourd’hui pour nous parler de cet inconnu, de bienveillance, et de confiance en soi.

J’espère que cet épisode te donnera les clés pour accueillir l’incertitude dans ta vie.

Belle écoute ! ☀️

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🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux)

"Soleil Noir";

"Fin Août Instrumental";

"Le visage de la nuit".

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