Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de mon rituel baignade en eau froide comme hygiène de vie. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Alexandra Rosenfeld. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la…

Qu'est-ce que la pensée positive et comment la matérialiser dans nos quotidiens ? Alexandra Rosenfled y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à…

« Alors, ça fait quoi d’être une miss France ? » Qu'est-ce qui se cache derrière les paillettes ? Alexandra Rosenfeld est franche, entière et naturelle. Nul besoin de jouer un rôle, nulle addiction aux injonctions de beautés qui traumatisent les jeunes femmes : Alexandra est elle-même. Drôle, pétillante, humaine. Elle a une vie de tout le monde, un…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Julien Vidal. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. …

Comment repenser notre rapport au travail ? Julien Vidal y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en …

Julien Vidal a un super pouvoir : celui de nous projeter en 2030. Y voir quelles utopies réelles rythmeront nos quotidiens, quelles valeurs dessineront un avenir commun, quelle place le travail occupera dans nos vies. En fait, à quoi ça ressemblera, la vie, en 2030 ? Comment sera occupé notre temps libre ? Est-ce qu’on travaillerait 5 jours, 4 jour…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de ma retraite silencieuse Vipassana. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Anne Georget. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. …

Qu'est-ce que le tempo intérieur et comment le trouver ? Anne Georget y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine co…

Anne Gorget est réalisatrice et présidente du FIPADOC : elle dédie sa vie, sans frontière aucune, à ce projet. Toute son énergie s’infuse dans ce qu’elle aime le plus : les documentaires. Et plus précisément les films d’impact. Parce qu’ils façonnent le monde, le questionne, et permettent de faire société. Anne n’a rien prévu ni anticipé de ce qu’e…

En partenariat avec le fonds de dotation Nouveau Monde, on vous propose chaque mois un épisode exclusif. Ce mois-ci, on vous fait découvrir l'Association pour la Méditation Laïque dans l'Éducation (AMLE) - qui diffuse la méditation dans l'éducation pour renforcer les Compétences Psychosociales et la santé mentale des jeunes. Aujourd'hui, Candice Ma…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Lauriane Miara. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie…

Qu'est-ce que c'est, de vivre d'un métier-passion ? Lauriane Miara y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine consc…

Lauriane est autodidacte, passionnée d’art et de grands espaces. Elle vit de son art, de son imagination qu’elle peint sur le réel. Ou du réel qu’elle peint dans son imagination. Mais dans les deux cas, ça fait de la magie. Elle arrive à raconter des histoires poétiques pour sensibiliser à la fragilité du monde, elle questionne la place de l’homme …

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de ce que permet de moins prendre les choses au sérieux, en se rappelant que "c'est pas grave". Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podc…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Kenneth Schlenker. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la j…

Quel(s) impact(s) ont les réseaux sociaux sur notre santé mentale ? Kenneth Schlenker y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation e…

On passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran. On ouvre notre téléphone plus de 100 fois par jour. Deux données suffisantes pour comprendre que c’est trop, qu’il y a un problème avec cette fichue addiction qui nous encercle tous. Alors j’ai voulu dédier un épisode entier sur le sujet. Kenneth Schlenker, après avoir été lui-même complètement …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Flore Vasseur. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.…

Qu'est-ce que le "faire éveillé" et quelle est son importance ? Flore Vasseur y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la p…

Flore, c’est une marraine de vie. Une femme entière, franche, parfois crue, qui dit tout haut ce que tant pensent tout bas. Elle m’inspire et en inspire tant d’autres. Des milliers, pour ne pas dire des millions. Depuis 20 ans, Flore Vasseur travaille pour comprendre la fin d’un monde et d’un système qui craquèle de toutes parts. Livres, film, déba…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Mathilde Depaulis. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Mathilde Depaulis . Sur Instagram . Sur le site Mouvement . Sur le podcast Mouvement >> Lien de l'épisode avec Stéphanie Brillant sur les liens d'attachement --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis l…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Raphaël de Casabianca. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Raphaël de Casabianca 👇 . Sur son site . Sur Instagram --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim D…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Laurent Gounelle. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Laurent Gounelle . Sur Instagram . Son dernier livre "Un monde presque parfait" chez Mazarine --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Philippe Delerm. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Philippe Delerm . Son dernier livre "Les instants suspendus " (ed. du Seuil) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du …

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Fanny Gayral. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Fanny . Sur son site . Sur Instagram . Son dernier livre : Psy, jeune et randonnées --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Victoria Pellé-Reimers. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Victoria . Sur Linkedin . Sur son site . Son dernier livre « Tous intuitifs ! » (ed. Mardaga) >> l'épisode avec Paul Pyronnet sur la PNL --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Frédéric Lenoir. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Frédéric Lenoir . Sur Instagram . Sur son site . L'association SEVE . Dans cet épisode, on parle du livre "Le Bug humain" de Sébastien Bohler --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'ab…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Yannick Roudaut. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Yannick Roudaut . Sur LinkedIn . Son dernier livre "Les Utopiennes" . Les éditions La Mer Salée --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Le…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Philippe Croizon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Philippe . Sur Instagram . Ses livres "Plus fort la vie", "J'ai traversé la manche à la nage" et "J'ai décidé de vivre" . Son site . Sur Facebook --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux…

Je partage dans cet épisode mon rituel de fin d'année pour : faire le bilan de l'année écoulée ; poser les intentions de l'année à venir. 1. Définir chaque mois de l'année en 1 mot : - Passer au peigne fin chacun des 12 mois - Lister les moments forts - Projection émotionnelle sur nos ressentis du moment - Nos doutes / nos joies au cours de ce mois…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de mon intention de suivre le rythme/ cycle des saisons cette année. Et ça commence par... ralentir avec l'automne pour renouer avec le te…

Qu’est-ce que c’est de faire un film quand on ne sait pas faire de film ? Dans cet épisode, je dévoile la face immergée de l'iceberg du projet SHIMLA. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver l'aventure Shimla . Sur Instagram . Sur le site --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la new…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Matthieu Witvoet. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la jo…

Quel rapport entretenir avec l'échec ? Matthieu Witvoet y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Matthieu . Sur Instagram . Sur son site . Sur Swim For Change . Sur Le Climate Workout --- 👉Pour suivre les aventures du podcast .…

Matthieu vit l’éco-aventure depuis 8 ans, avec une ambition : faire du dépassement de soi un levier de sensibilisation. Il créer des aventures à la nage pour inspirer et sensibiliser sur la protection des océans. Une année, un défi : traversée du détroit de Gibraltar à la nage, descente de la Seine entre Paris et Deauville, traversée du lac Titicac…

Elle s’appelle Jane Goodall, et elle s’est investi depuis toute jeune dans la préservation de la vie animale sauvage d’Afrique. Jane est la première scientifique a avoir observé que les chimpanzés utilisent des outils pour s’alimenter, et marque l’histoire en étant une pionnière dans les recherches sur les rapports humain-animal. Son engagement, se…

Elle s’appelle Jane Goodall, et elle s’est investie depuis toute jeune dans la préservation de la vie animale sauvage d’Afrique. Jane est la première scientifique a avoir observé que les chimpanzés utilisent des outils pour s’alimenter, et marque l’histoire en étant une pionnière dans les recherches sur les rapports humain-animal. Son engagement, s…

Nouvel Œil fête ses 5 ans !!! Et une petite introspection sur les enseignements reçus était nécessaire. Dans cet épisode, je te partage les 5 choses que je retiens après avoir tendu mon micro jaune à plus de 180 invité-es. C'est fou. C'est grâce à vous. Et ce n'est qu'un début. MERCI. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Su…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec LouanneManShow. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie…

Comment gérer la pression des réseaux sociaux ? LouanneManShow y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Louanne . Sur Instagram . Sur sa chaîne YouTube . Son documentaire "En quête du Cabanon" --- 👉Pour suivre les aventures du …

Elle fait des aventures, des vidéos, des trucs et des machins. Mais surtout, avec toutes ses créations, elle inspire. Louanne Carmona, ou Louannemanshow, impacte des milliers de personnes quotidiennement. On s’est retrouvées dans son stud’, là où elle peint, dessine, imagine, pense à ses futures aventures. En train, mais pas que. Dans cette discuss…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de ce que c'est que... d'emménager SEULE pour avoir un point d'ancrage à soi. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Éric Bellion. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. …

Qu'est-ce que la découverte de soi et comment l'accueillir ? Éric Bellion y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Éric . Sur Instagram . Sur son site . Sur LinkedIn . Sur YouTube . Son dernier livre "En quête d'équilibre" chez…

Non content de poursuivre ses rêves, bien souvent, Éric Bellion les dépasse. Il est l’un des plus grands navigateurs français et prendra le large dans un mois pour engager son deuxième Vendée Globe. Mais Éric n’est pas un simple navigateur qui dispute des courses : il est un humain qui défend ses convictions par le biais de sa passion. La navigatio…

Chaque année, je pars seule avec mon sac à dos, sans avion, pour 2 ou 3 semaines. Ø le temps avec soi se travaille, comme un muscle Ø la solitude s’apprivoise, puis devient vitale Ø cette parenthèse annuelle seule me permet d’être lucide quant à mes envies, et de faire une rétrospective sur ce que j’ai vécu dans l’année. Dans cet épisode, je répond…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! "Do more things that makes you forget to check your phone". Ce qui m'aide à garder un rapport sain avec mon téléphone : . 3 utilisations max par jour d’Instagram .…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Charlène Descollonges. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans …