))
#9 Træning efter kejsersnit
Manage episode 286126006 series 2885319
Contenu fourni par Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
I denne episode af podcasten MORtion er dagens tema træning efter kejsersnit.
Cirka hver femte fødsel i Danmark er via kejsersnit, der bliver enten en akut eller planlagt konstrueret fødekanal. Et kejsersnit er et operativt indgreb, hvor de forskellige lag af bugvæggen åbnes og derefter åbnes livmoderen. Alle lag skal syes sammen igen og efterfølgende hele. Der vil derfor ofte være en længere inaktivitetsperiode for moderen, der har født via kejsersnit. Men hvor lang tid skal der gå? Hvordan kan man komme i gang med bevægelse og fysisk aktivitet efter et kejsersnit? Og hvad skal man være opmærksom på i træningen, når man har født via kejsersnit?
Disse spørgsmål får du svar på i denne episode, når Kristian og Emma diskuterer træning efter kejsersnit.
38 episodes
Partager
