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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
La crise climatique me fout la panique : l'écoanxiété avec Alexandre Heeren
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Alexandre Heeren, chercheur qualifié FNRS, professeur de psychologie à l’UCLouvain, directeur du laboratoire de recherche sur les mécanismes du stress et de l’anxiété nous parle de l’éco anxiété. Qu'est-ce que c'est ? Est-elle liée seulement à la crise climatique ? Est-elle forcément négative ? Est-ce que certaines personnes sont plus susceptible de la ressentir que d'autres ? https://milgram.ulb.be/1000g/episodes-1000g/eco-anxiete/
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