69: Wie verbinde ich mich als moderner, urbaner Mensch mit der Natur? mit Sophia Kühl von haerb

Matcha Mornings

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2y ago 43:46

M4A•Maison d'episode

Kräuter als Heilmittel & Verbindung zur Natur für urbane Menschen mit Sophia Kühl von haerb

Auch wenn wir nicht immer einen großen Wald um uns herum haben, uns mit der Natur verbinden ist auch möglich, wenn wir in der Stadt wohnen. Eine tolle Möglichkeit dafür sind Kräuter, um die es heute geht.

Ich habe dafür Sophia Kühl von Haerb in Berlin getroffen.

Sophia hat ihre Leidenschaft für Pflanzenheilmittel zur Berufung gemacht und spricht mit uns über die sanfte Heilkraft von Kräutern, wie sie wirken und wie vielfältig Kräuter im Alltag angewendet werden können.

✌️ Themen dieser Folge:

Wie du dich als Stadtmemsch mit der Natur verbindest
Über welche heimischen Kräuter du dich freuen kannst
Die besten Kräuterempfehlungen aus TCM und Ayurveda
Was Phytotherapie ist und wie sie dich für holistische Gesundheit unterstützt
Welche Wellness & Beauty Rituale mit Kräutern möglich sind

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