La validaci emocional

L'ofici de viure

Contenu fourni par Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

23d ago 47:23

MP3•Maison d'episode

Es pot invalidar una altra persona dient-li, amb la millor de les voluntats: "No estiguis trist" o "Ja ho faig jo, que s com va." Aix, el nostre interlocutor pensa que no sap fer les coses o que no mereix estar trist. Hem d'aprendre, doncs, a tractar les persones validant-les emocionalment, i hem de comenar primer per nosaltres, permetent-nos sentir el que sigui a cada moment amb l'amor que nosaltres mateixos ens mereixem. Ens hi ajuden les psiclogues Celia Betrin i Ana Gmez, que ha escrit el llibre "Sintindome mejor, amndome mejor". Amb un comentari de la tamb psicloga Monia Presta.

577 episodes

#Holistic Health #Health and Well-Being #Alternative Health #Religion #Fitness #Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA #Catalunya Rdio