Comment garder un karaté efficace avec le temps ?

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Par Lionel Froidure - Imagin Arts and Lionel Froidure, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle série onegaishimasu - Je suis Lionel Froidure, le gérant fondateur de Imagin’ Arts et réalisateur des documentaires d'arts martiaux "En Terre Martiale".

Dans cette série, je réponds à une question que ce pose un pratiquant, un enseignant et la partage avec vous. Je pense que cela vous aidera certainement aussi.

Aujourd'hui, un membre de mon club vidéo de karaté, Cyril Nogueira me demande comment garder un karaté efficace avec le temps malgré nos problématiques de l'âge, problèmes physiques...

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