Épisode 9 - Et si on parlait de la colère

29:47
 
Partager
 

Manage episode 291615833 series 1052322
Par Julien alias Merlin, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Dans ce nouvel épisode de Super Conscience, on avait envie de te parler de la colère. Tu sais ce sentiment fort, profond et parfois même violent qui nous pousse à agir, à dire ou à penser de la mauvaise façon... Mais qu'est-ce que cette colère vient donc faire en nous ? Que veut-elle ? Que recherche-t-elle à nous dire ou nous faire comprendre ? On en parle dans ce podcast et de comment la sophrologie aide grandement à mieux gérer cette émotion au quotidien. Bonne écoute, et comme d'habitude, abonnez-vous, likez, commentez et on se retrouve très vite pour le prochain épisode. Pour plus d'informations sur la Sophro Académie : https://sophroacademie.com

192 episodes