Episode 193 - La santé mentale des hommes un tabou à déconstruire

Lifepreneur - Réalisez vos rêve et vivez la vie que vous désirez vraiment

#2=1 Inc #Entrepreneur #Affaires #Motivation #Éducation #Auto-Amélioration #Julien Alias Merlin

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il y a un an 1:08:27

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🎧 Dans ce 193ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous parlons du sujet de la santé mentale chez les hommes. La santé mentale des hommes reste un sujet entouré de tabous et de stéréotypes. Exprimer ses vulnérabilités est encore trop souvent perçu comme un signe de faiblesse. Ce silence, alimenté par une conception erronée de la virilité, peut avoir de lourdes conséquences, non seulement sur leur bien-être mental, mais aussi sur leurs comportements en société. Briser ce tabou, c’est ouvrir la voie à un dialogue essentiel pour construire une société plus équilibrée et bienveillante. 👉 As-tu déjà ressenti ou observé ces injonctions liées à la virilité autour de toi ? 🤔 Dans cet épisode, nous explorons : ✔️ Les impacts du silence sur la santé mentale des hommes ✔️ Pourquoi il est urgent de briser ces tabous ✔️ Comment les émotions et l'expression de ses vulnérabilités peuvent être une force plutôt qu’une faiblesse Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés pour enrichir ta vie et contribuer à un monde plus équilibré. ✨ Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode 208 - Les clés du succès durable 1:05:54

il y a 1 day1:05:54

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Pourquoi certains réussissent malgré l’incertitude alors que d’autres échouent ? 🤔 Le secret réside dans l’alignement, l’état d’esprit et la discipline. Dans cet épisode, on explore les stratégies concrètes qui permettent d’atteindre un succès durable, même dans un monde en constante évolution. 🚀 Au programme : ✅ S’adapter à l’incertitude : Pourquoi la flexibilité et la gestion basée sur les données sont essentielles. ✅ L’état d’esprit du succès : Comment un but profond transforme ta motivation et ton bien-être. ✅ Préparation mentale et physique : L’impact de la posture, de la respiration et du conditionnement sur la performance. ✅ L’art de l’influence : Comment créer des connexions authentiques et inspirer confiance. ✅ Discipline et excellence : Pourquoi les routines et les habitudes sont les piliers de la réussite. 📚 Des études fascinantes sur la psychologie de la décision, la persévérance et la performance viennent appuyer chaque concept abordé. Tu découvriras notamment les travaux de Daniel Kahneman, Victor Frankl et James Clear. 💬 Et toi, quelle est ta routine pour rester aligné et performant ? Partage ton expérience en commentaire ! 🎙️ Écoute cet épisode dès maintenant et booste ton alignement et ta réussite ! 📌 Disponible également sur plateformes YouTube ▶️ ▶️ Le podcast au format video : https://youtu.be/dyqXndGfl7g 🚀 Si cet épisode t’inspire, pense à le partager avec quelqu’un qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute à toi ! ☀️🙏🏻🤩 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 207 - Comprendre le trouble de la personnalité borderline 1:16:35

il y a environ 8 jours1:16:35

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur :On parle du trouble de la personnalité borderline. Le trouble borderline est souvent mal compris et entouré d’idées reçues : ❌ “Ce sont juste des manipulateurs” ❌ “Le trouble borderline n’existe pas” Pourtant, il s’agit bien d’un trouble psychique reconnu, complexe et difficile à cerner. Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette réalité pour mieux comprendre ce trouble et déconstruire les préjugés. 🔍 Au programme : ✅ Définition et chiffres clés : Ce qu’est réellement le trouble borderline ✅ Causes : Facteurs génétiques et environnementaux en jeu ✅ Symptômes : De la dérégulation émotionnelle aux relations instables ✅ Solutions : Thérapies, traitements et accompagnement 💡 Vivre avec un proche borderline, c’est possible ! On te donne aussi des clés pour mieux comprendre, poser des limites et apporter du soutien sans t’épuiser. 🎙️ Un épisode essentiel pour briser les tabous et mieux accompagner celles et ceux qui vivent avec ce trouble. 💬 Et toi, avais-tu déjà entendu parler du trouble borderline sous cet angle ? Partage ton avis en commentaire ! 📌 Disponible également sur plateformes YouTube ▶️ ▶️ Le podcast au format video : https://youtu.be/IX2gjNJwhBM Bonne écoute à toi ! ☀️🙏🏻🤩 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 206 - TDAH et longévité ce que révèlent les études 55:11

il y a environ 15 jours55:11

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur : On te parle d'une étude récente sur l'espérance de vie des personnes TDAH. Imagine apprendre que ton mode de fonctionnement TDAH pourrait influencer ton espérance de vie. Souvent perçu comme une simple difficulté à se concentrer, le TDAH s’accompagne pourtant de forces et de défis qui, selon des études récentes, peuvent avoir un impact direct sur ta longévité. 👉 Le TDAH peut-il réellement réduire la durée de vie ? Et surtout, comment agir pour éviter ces risques ? Dans cet épisode, nous explorerons : Les bases du TDAH, un trouble lié à un déséquilibre chimique du cerveau Une étude montrant une espérance de vie réduite de 4 à 11 ans Les risques et forces du TDAH Des stratégies pour reprendre le contrôle et améliorer ton espérance de vie 🎙️ Rejoins-nous pour comprendre l’impact du TDAH sur la longévité et découvrir comment adopter des stratégies efficaces pour mieux vivre avec.✨ 🔗 Abonne-toi, 🔄 partage cet épisode avec tes proches, et 🤝 participe à briser les idées reçues sur le TDAH. ▶️ Le podcast au format vidéo : https://youtu.be/yJ9Y_-xbnfY Bonne écoute à toi ! ☀️🙏🏻🤩 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 205 - Comment résoudre tes problèmes ? 1:18:58

il y a environ 22 jours1:18:58

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur :On te parle de comment résoudre efficacement tes problèmes. T’es-tu déjà retrouvé face à un problème qui semblait impossible à résoudre, où chaque solution empirait la situation au lieu de l’améliorer ? Souvent, nous nous précipitons vers des conclusions sans vraiment comprendre l’essence du problème. 👉 Et si la clé était d’apprendre à mieux observer avant d’agir ? Dans cet épisode, nous explorons les 9 stratégies des meilleurs résolveurs de problèmes, et notamment comment : • Mieux analyser une situation avant de chercher une solution. • Éviter les pièges de la pensée rapide et des suppositions. • Trouver des solutions efficaces sans se perdre dans la complexité. • Adopter une approche systémique pour les véritables leviers de changement. 🎙️ Rejoins-nous pour découvrir ces stratégies, affiner ta capacité à résoudre des problèmes et apprendre à prendre des décisions plus intelligentes et durables. ✨ 🔗 Abonne-toi, partage cet épisode avec ton entourage et participe à bâtir un monde plus lucide et efficace. ▶️ Le podcast au format vidéo : https://youtu.be/CRhuacfbLtE Bonne écoute à toi ! ☀️🙏🏻🤩 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 204 - Ça s'appelle la vie ! 1:08:27

il y a environ 29 jours1:08:27

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur : Ça s'appelle la vie ! 💭 Peut-on vraiment vivre en société sans jamais être offensé ? Certains prônent la liberté d’expression tout en poursuivant leurs détracteurs en justice. D’autres jugent que l’offense est un risque inhérent à la vie en communauté. Alors, où tracer la ligne ? 👉 As-tu déjà ressenti une offense qui t’a marqué ? Était-ce justifié ou une simple perception subjective ? Dans cet épisode, nous explorerons : Pourquoi les offenses sont inévitables et font partie de notre quotidien. L’impact des jugements et critiques, qu’ils soient publics ou personnels. La différence entre être offensé et être victime d’une injustice. Quelques clés pour surmonter l’offense et en sortir plus fort. 🎙️ Rejoins-nous pour un moment d’introspection : découvre comment développer un état d’esprit plus robuste face aux critiques et mieux naviguer dans un monde où l’offense semble inévitable. ✨ 🔗 Abonne-toi, 🔄 partage cet épisode, et 🤝 viens échanger avec nous sur ce sujet fascinant ! ▶️ Le podcast au format video : https://youtu.be/8pbluDiOUaw Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 203 - Et si on pensait autrement avec Adam Grant ? 1:16:56

il y a 5 weeks1:16:56

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur : Et si on pensait autrement avec Adam Grant ? 💡 Remettre en question nos croyances pourrait bien être la clé de notre évolution. Nous nous accrochons souvent à nos certitudes, persuadés qu’elles nous guident dans la bonne direction. Pourtant, elles agissent parfois comme des œillères, nous empêchant d’explorer de nouvelles perspectives, d’apprendre et de grandir. Oser douter, c’est s’ouvrir à l’inconnu et se donner la chance de progresser au-delà de nos propres limites. 👉 As-tu déjà pris conscience d’un biais ou d’une croyance erronée qui t’a freiné(e) ? Dans cet épisode, nous explorerons : Pourquoi il est si difficile de remettre en question ses croyances. Les trois pièges de la pensée rigide. Pourquoi les grandes innovations viennent souvent d’outsiders. Les tensions entre authenticité et intégrité. Le rôle du désaccord constructif dans notre évolution intellectuelle . 🎙️ Rejoins-nous pour un moment d’inspiration, découvre comment la flexibilité mentale et l’humilité peuvent transformer ta façon de penser, et repars avec des clés concrètes pour t’ouvrir à de nouvelles perspectives. ✨ 🔗 Abonne-toi, 🔄 partage cet épisode avec ton entourage, et 🤝 participe à construire un monde plus curieux, évolutif et bienveillant. ▶️ Le podcast au format video : https://youtu.be/uIwJjHShOxM Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Ils ne nous ont rien demandé, mais comme on les kiffe et qu’on en parle dans le podcast, on vous invite à découvrir le projet Cogito, même si la levée de fonds est déjà finie : https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/lespritcritique Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 202 - Sincérité n'est pas gage de moralité 1:03:06

il y a 6 weeks1:03:06

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur : “Sincérité n'est pas gage de moralité” 👉 Pourquoi admirons-nous parfois ceux qui “disent ce qu’ils pensent”, même lorsque leurs idées sont extrêmes ? Est-ce parce que leur franchise nous rassure, ou parce qu’elle symbolise une fenetre d'authenticité dans un monde de méfiance ? Mais si cette honnêteté apparente cachait en réalité des dangers, comme la manipulation ou la normalisation d’idées extrêmes ? Es-tu prêt à explorer les mécanismes derrière cette fascination ? 🤔 Dans cet épisode, nous explorerons : • Les mécanismes psychologiques : Pourquoi valorisons-nous autant la franchise ? • Les biais cognitifs : Ces pièges mentaux qui nous poussent à faire confiance aveuglément. • Les dangers d’une pensée simpliste : Normalisation des idées extrêmes et réduction de l’esprit critique. • L’acclimatation insidieuse : Comment nous acceptons progressivement l’inacceptable. 🎙️ Rejoins-nous pour découvrir comment reconnaître ces biais, préserver ton esprit critique et éviter de te laisser séduire par une “sincérité” trompeuse. Repars avec des clés pour mieux comprendre ce phénomène et t’en prémunir. ✨ 🔗 Abonne-toi, 🔄 partage cet épisode avec tes proches, et 🤝 contribue à construire un monde plus éclairé et réfléchi. Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩 ! Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 201 - Les dangers de la cuillère en argent 1:08:35

il y a 7 weeks1:08:35

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🎧 Dans cet épisode de La Systémique du Bonheur, nous plongeons dans une réflexion essentielle : le confort moderne nous rend-il vraiment heureux ? À une époque où tout est fait pour nous simplifier la vie : nourriture à portée de main, technologie omniprésente, environnement urbain confortable, Michael Easter, auteur de The Comfort Crisis, remet en question cette quête incessante de confort. Et si, en réalité, elle nous éloignait de notre bien-être physique, mental et spirituel ? 👉 Selon toi, le confort est-il toujours une bénédiction ou peut-il parfois devenir une prison ? Dans cet épisode, nous explorerons : • Pourquoi nos cerveaux et nos corps ne sont pas faits pour le confort constant. • Les dangers du confort urbain : anxiété, stress, et surstimulation. • Les effets de la surabondance alimentaire sur notre santé physique. • L’importance de réintégrer l’ennui pour stimuler la créativité et retrouver la paix intérieure. • Des solutions concrètes pour réintroduire des doses d’inconfort bénéfique dans nos vies. 🎙️ Rejoins-nous pour une discussion inspirante sur la manière de reprendre contact avec nos besoins fondamentaux, explorer nos limites et redécouvrir une vie plus alignée avec notre nature profonde. 🔗 Abonne-toi, 🔄 partage cet épisode avec ceux qui, comme toi, veulent atteindre leur plein potentiel, et 🤝 ensemble, retrouvons un équilibre durable et authentique. ✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 199 - Happy New Year ! 46:06

il y a 9 weeks46:06

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🎧 Dans ce 199ème épisode de La Systémique du Bonheur, on te souhaite une merveilleuse année 2025 ! Pour cet épisode spécial Nouvel An, on a envie de te dévoiler les nouveautés qu’on prévoit pour 2025 : • Les évolutions du podcast • Les projets excitants au sein de l’Institut Merlin • Et, en bonus, nos objectifs personnels pour cette nouvelle année 👉 Prêt(e) à partager un moment chaleureux avec nous ? Rejoins-nous pour une parenthèse légère et authentique 🎙️. Un épisode sincère, empreint de bonne humeur, où l’on se livre à cœur ouvert. Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Épisode 198 - La magie de Noël à l’Institut 1:06:51

il y a 10 weeks1:06:51

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🎧 Dans ce 198e épisode de La Systémique du Bonheur, on te parle de notre année 2024. Pour cet épisode spécial Noël, on a envie de partager avec toi les moments marquants de cette année : des instants drôles, remplis de gratitude, mais aussi les grands changements dans nos vies personnelles et au sein de l’Institut. 👉 Prêt(e) à rire et à passer un moment complice avec nous ? Rejoins-nous pour une parenthèse légère et authentique 🎙️ où on se livrera à toi, avec sincérité et bonne humeur. Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 197 - Le pouvoir libérateur du pardon 46:52

il y a 11 weeks46:52

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🎧 Dans ce 197ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir te parle du pouvoir libérateur du pardon. Le pardon, c’est comme marcher dans le désert avec des chaussures pleines de pierres. Chaque pas est lourd, douloureux, et te ralentit. Pardonner, c’est s’arrêter et enlever ces pierres pour pouvoir avancer plus sereinement. Ce n’est pas oublier qu’elles ont été là, mais c’est choisir d’avancer plus léger et confortablement. 👉 Et toi, as-tu des pierres qui alourdissent encore ton sac et freinent ton voyage ? 🤔 Dans cet épisode, tu découvriras : 1. Qu’est-ce que le pardon et comment il peut impacter ta vie ? 2. La différence entre pardon de soi et pardonner aux autres ? 3. Le pouvoir du pardon sur ta santé mentale et physique. 4. Des outils pratiques pour avancer plus facilement vers le pardon. Rejoins-nous pour un moment d’inspiration 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ton quotidien 🌟, et peut-être même contribuer à un monde plus aligné et épanoui. ✨ Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 196 - 11 clés pour réussir tout ce que tu entreprends 38:03

il y a 12 weeks38:03

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🎧 Dans ce 196ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir te dévoile 11 clés essentielles pour réussir tout ce que tu entreprends. Dans une société où tout va toujours plus vite, rester concentré et productif est un véritable défi. Pour y parvenir, adopter des habitudes efficaces et durables peut faire toute la différence. Inspiré par le livre The Habitual Hustler, cet épisode t’offre des stratégies concrètes pour avancer avec confiance et clarté dans tes projets. 👉 Quelles habitudes as-tu mises en place pour atteindre tes objectifs avec succès ? 🤔 Dans cet épisode, tu découvriras : ✔️ Comment booster ta productivité avec des actions simples. ✔️ Le pouvoir de la planification et de la priorisation. ✔️ L’importance de ta santé physique et mentale pour performer. ✔️ Des outils pratiques pour transformer tes objectifs en réussites. Rejoins-nous pour un moment d’inspiration 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ton quotidien 🌟, et peut-être même contribuer à un monde plus aligné et épanoui. ✨ Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 195 - Insignifiant et pourtant si précieux 37:04

il y a 13 weeks37:04

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🎧 Dans ce 195ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir t'invite à un voyage intérieur. T’es-tu déjà demandé quelle est ta place dans cet immense univers ? À l’échelle cosmique, nous sommes plus petits qu’un atome, et notre planète, un grain de sable. Si elle disparaissait demain, l’univers n’en serait pas affecté. Pourtant, reconnaître notre insignifiance n’ôte rien à notre valeur. Au contraire, c’est en acceptant notre fragilité et notre insignifiance que nous pouvons révéler notre véritable puissance intérieure. 👉 Si aujourd’hui était ton dernier jour, que changerais-tu dans tes priorités ? 🤔 Dans cet épisode, on plonge ensemble dans : ✔️ Comment transformer l’insignifiance en force intérieure. ✔️ Le pouvoir du lâcher-prise pour devenir maître de ta vie. ✔️ L’impact des petites actions sur le monde. ✔️ Des outils concrets pour avancer vers l’excellence et le bonheur. Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ta vie 🌟 et, qui sait, contribuer à un monde plus harmonieux. ✨ Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 194 - 10 habitudes qui empoisonnent notre bonheur 1:46:44

il y a 14 weeks1:46:44

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🎧 Dans ce 194ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous te parlons des 10 habitudes qui sabotent ton bonheur. On parle souvent de la toxicité des autres, mais qu’en est-il de celle qu’on cultive envers nous-mêmes ? 🤷‍♂️ Car oui, on a tous, parfois sans s’en rendre compte, des comportements qui nous empoisonnent bien plus que ceux des autres. Et spoiler alert : tu as sûrement au moins une de ces 10 habitudes dans ton quotidien. 😬 👉 As-tu déjà pris le temps d’identifier les comportements toxiques que tu pourrais avoir envers toi-même ? 🤔 Dans cet épisode, on plonge ensemble dans : ✔️ Les 10 habitudes qui freinent ton bonheur et ton épanouissement. ✔️ Pourquoi il est crucial de les identifier et d’y faire face. ✔️ Des outils simples et concrets pour t’en libérer et avancer sereinement. Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ta vie 🌟 et, qui sait, contribuer à un monde plus harmonieux. ✨ Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨ Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩. Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/ Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Episode 193 - La santé mentale des hommes un tabou à déconstruire 1:08:27

il y a 15 weeks1:08:27