Artwork

Contenu fourni par Top Music. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Top Music ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

"Les régimes font grossir, il faut adopter un rééquilibrage alimentaire" : interview de Ch

46:15
 
Partager
 

Manage episode 364710474 series 3320328
Contenu fourni par Top Music. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Top Music ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Notre invitée pour ce podcast : Christina Bald, diététicienne et nutritionniste. Après avoir exercé pendant 10 ans au CHU de Strasbourg, Christina Bald est diététicienne et nutritionniste au pôle médical d’Oberhoffen-sur-Moder. Avec les différents confinements, a-t-on pris du poids ? Comment perdre du poids efficacement ? Quelles sont les règles du rééquilibrage alimentaire ? Pour Christina Bald, "il faut apprendre à manger en pleine conscience, et ne pas oublier la notion de plaisir". En cette période hivernale et en pleine épidémie, quels sont les aliments pour booster notre immunité ? Pour l'alimentation des enfants, faut-il se méfier de certains produits trop sucrés ? Que faut-il penser des nouvelles tendances comme le jeûne intermittent ? Christina Bald répond à toutes nos questions pour adopter une alimentation saine.
  continue reading

18 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 364710474 series 3320328
Contenu fourni par Top Music. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Top Music ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Notre invitée pour ce podcast : Christina Bald, diététicienne et nutritionniste. Après avoir exercé pendant 10 ans au CHU de Strasbourg, Christina Bald est diététicienne et nutritionniste au pôle médical d’Oberhoffen-sur-Moder. Avec les différents confinements, a-t-on pris du poids ? Comment perdre du poids efficacement ? Quelles sont les règles du rééquilibrage alimentaire ? Pour Christina Bald, "il faut apprendre à manger en pleine conscience, et ne pas oublier la notion de plaisir". En cette période hivernale et en pleine épidémie, quels sont les aliments pour booster notre immunité ? Pour l'alimentation des enfants, faut-il se méfier de certains produits trop sucrés ? Que faut-il penser des nouvelles tendances comme le jeûne intermittent ? Christina Bald répond à toutes nos questions pour adopter une alimentation saine.
  continue reading

18 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire