S3E10 | T'es trop fatiguée pour faire de l'exercice? (EP82)

Le Bonheur Sans Bullsh*t

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2+ y ago 14:51

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Bonjour chère Heureuse!

Dans l'épisode d'aujourd'hui, la contrainte créative que j'ai est de faire un épisode en marchant.

Après avoir été sur le carreau pour avoir trop poussé mon corps, ça m'a inspiré à te parler de remise en forme.

Parce que souvent, la raison pour laquelle on ne prend pas de temps dans notre routine pour faire de l'exercice, c'est qu'on est trop fatiguée.

Sur ce, bonne écoute et on se parle demain!

Hey bye là!

Mary xx

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#Éducation #Auto-Amélioration #Canada #Maryeve Lamer #Société #Relations