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1.09 : Yoga et alimentation
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Un sujet fascinant et complexe nous attend dans cet épisode. Je m’attarderai sur deux questions : pourquoi associe-t-on le végétarisme au yoga ? Faut-il impérativement être végétarien pour faire du yoga et pour l’enseigner ? Pour y répondre, nous allons explorer deux axes : celui des Yoga Sutras de Patanjali et celui de la médecine traditionnelle indienne, l’ayurvéda.
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CONTACT : benomyoga@gmail.com
- Instagram : www.instagram.com/lavoiedunyogi
- Facebook : www.facebook.com/benomyoga
MUSIQUE :
- Générique : musique libre de droit Bloom (Ikson)
- Interlude : musique libre de Yellow Tunes
BIBLIOGRAPHIE :
- Dr Swami Shankardevananda, The practices of yoga for the digestive system (Yoga Publications Trust, Bihar, India)
- Patanjali, Yoga Sutras commentés par Françoise Mazet (Albin Michel)
- Tara Michaël, Introductions aux voies du yoga (Desclée de Brouwer)
- Dr Ronald Steiner et Anna Trökes, Yoga Perfectionnement (La plage)
- Fabien Correch, Ma bible de l’ayurvéda (S. Leduc)
- Kate Holcombe, Does ahimsa means I can’t eat meat ? (Yoga Journal, 2015)
40 episodes
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- Patanjali, Yoga Sutras commentés par Françoise Mazet (Albin Michel)
- Tara Michaël, Introductions aux voies du yoga (Desclée de Brouwer)
- Dr Ronald Steiner et Anna Trökes, Yoga Perfectionnement (La plage)
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- Kate Holcombe, Does ahimsa means I can’t eat meat ? (Yoga Journal, 2015)
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