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Hors-série 1 : Les trois qualités du yoga
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Patanjali met en lumière trois qualités inséparables de la pratique du yoga de l’action : l’effort soutenu (Tapas), la conscience intérieure (Svadhyaya) et l’abandon au Seigneur (Isvara Pranidhana).
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CONTACT : benomyoga@gmail.com
- Instagram : lavoiedunyogi
- Facebook : benomyoga
MUSIQUE :
- Générique : musique libre de droit Bloom (Ikson)
BIBLIOGRAPHIE :
- B.K.S Iyengar, Light on yoga (Harper Collins Publisher)
- Patanjali, Yoga Sutra, commentaires par Françoise Mazet (Albin Michel)
- Hatha-Yoga-Pradîpikâ, commentée par Tara Michaël (Fayard)
- Dr. Ronald Steiner & Anna Trökes, Yoga Perfectionnement (éd. La Plage)
40 episodes
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