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Episode 17: Acné et SOPK
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Aujourd’hui on parle d’acné, et j’ai l’impression que cet épisode aurait du arriver beaucoup plus tôt ! 😱 Tenir un podcast sur le SOPK et attendre l’épisode 17 pour consacrer un épisode à l’acné, personne n’a râlé mais certaines devaient l’attendre de pied ferme. Le voici ! 🎉 L’acné est une préoccupation majeure quand on a le SOPK. Beaucoup d’entre nous n’y échappent pas. Je vous livre dans ce nouvel épisode quelques clés pour comprendre :
- le mécanisme à l’origine de votre acné
- le rôle des androgènes
- des pistes pour prendre soin de votre peau de manière plus naturelles
- un petit focus sur l’alimentation
- les plantes et compléments alimentaires qui peuvent vous aider
- une petite réflexion philosophico-féministe sur le poids des diktats concernant l’apparence physique des femmes #onneserefaitpas
Je vous souhaite une très bonne écoute !
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