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PTBS - Interview mit einer Expertin und Betroffenen
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Dieses Mal erzählt mir Anke sehr offen von ihrer komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung und ihren persönlichen Erfahrungen. Mit welchen Folgen und Problemen haben Betroffene einer PTBS zu kämpfen? Was sind Flashbacks, Trigger, Dissoziieren und Skills? Wie funktioniert eine Konfrontationstherapie? Aber vor allem schenkt uns Anke Hoffnung und motiviert andere Betroffene kein Opfer mehr zu sein, indem sie von ihrem Wendepunkt und wichtigsten Erkenntnis berichtet.
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Intro
1:45 min. - Vorstellung Anke
8:09 min. - Definition PTBS
10:16 min. - Folgen, Probleme, Flashbacks, Trigger, Dissoziation, Komorbidität, Suizid
19:13 min. - Anke`s Herzensangelegenheit, was anderen Betroffenen Mut und Hoffnung schenkt
23:45 min. - Anke`s Wendepunkt, der zum Perspektivwechsel geführt hat
28:45 min. - Welche Therapie hat geholfen und was lernen Betroffene dort?
37:16 min. - Konfrontationstherapie
45:12 min. - Anke´s wichtigste Erkenntnis
46:20 min. - Anke´s wichtigste Skills
49:35 min. - Outro
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https://ex-in.de/ex-in-kurse/ex-in-genesungsbegleitung/
https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/ersthelfer/kurs/
https://de.wikipedia.org/wiki/Posttraumatische_Belastungsstörung
https://de.wikipedia.org/wiki/Dissoziative_Identitätsstörung
DBT - Dialektisch-Behaviorale Therapie
Hilfsangebote bei Suizidgedanken:
112 Rettungsdienst im Notfall
116123 Telefonseelsorge (anonym und kostenfrei)
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