Mehr Ruhe und Gelassenheit für Eltern durch Meditation

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Contenu fourni par Leonie Ries. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Leonie Ries ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

3M ago 28:33

MP3•Maison d'episode

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der Meditation, speziell für Eltern. Lerne, wie du durch regelmäßige Meditationsübungen deinen Alltag ruhiger und fokussierter gestalten kannst. Ich spreche über verschiedene Meditationstechniken, ihre Vorteile und wie du ganz einfach damit beginnen kannst, um als Elternteil mehr Gelassenheit zu finden.

In dieser Episode behandle ich:

Die Varianten und Bedeutung der Meditation
Vorteile einer regelmäßigen Meditationspraxis
Vorteile für das Elternsein

Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!

______________________________________________________________________________

Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de.
______________________________________________________________________________

Schaue diese Folge als Video.

Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach

Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen

57 episodes

#Fitness #Erziehung #Psychische Gesundheit #Leonie Ries