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Mental Health Monday: How Faith can save you from anxiety & depression

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Hi & Welcome back to It's only Embarrassing if you're Embarrassing Podcast! On today's Mental Health Monday episode, we are getting real about having anxiety and depression & I am sharing about how faith has helped me all around with mental health! I am sharing how I've learned to get dressed in faith each day, just like I would normally get dressed to ski!
Hope you enjoy this episode & Happy Healing Babes!
Link to my book on Amazon: https://www.amazon.com/dp/B0CQP99LXN
Link to Affirmations: https://www.youtube.com/watch?v=yo1pJ_D-H3M
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