🌙 Een alternatieve manier om los te laten

In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko

Contenu fourni par Tomson Darko. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Tomson Darko ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

5M ago 25:57

MP3•Maison d'episode

Stuur me een berichtje

We dromen om emoties los te koppelen van de situaties die we overdag hebben meegemaakt.

Zou dit niet gebeuren, dan zou ons geheugen een groot martelboek zijn aan alles wat er mis is gegaan in ons leven…

Je kan dit ook doen door te schrijven over je gevoelens.

Maar denk nu niet dat dit therapeutisch of helend is.

Er is een maar. Wacht. Ik leg het je uit.

Blijf wakker met me via petjeaf.com/tomsondarko en luister bijvoorbeeld naar Barbie

Support the Show.

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes
3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

152 episodes

#Fitness #Maatschappij #Conversaties #Geestelijke Gezondheid #Audiotheater #Tomson Darko #Melancholie #Schrijven #Boeken #Emoties #Gevoelens #Psychologie #Slapen