3 ans de solitude | ep.15

Iced coffee break with Superlumos

Contenu fourni par Ayoub Bel-Hyad. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ayoub Bel-Hyad ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

12M ago 31:48

MP3•Maison d'episode

Aujourd’hui je fais le bilan de 3 ans de solitude avec vous. Les points positifs, les points négatifs, les leçons que j’en tire.

Dans cet épisode, j’en profite aussi pour remettre en question l’injonction à être toujours heureux seul.

Vous pouvez être entourés et vous sentir seuls. Vous pouvez être seuls et être tristes de l’être.

Quand on ne choisit pas la solitude et qu’elle s’impose comme un isolement forcé c’est légitime de ne pas en vouloir.

Pas de panique, je vous donne aussi mes conseils pour mieux appréhender vos moments si vous avez envie de vous organiser un resto seul par exemple. N’attendons pas les gens pour exister, pour s’amuser, pour vivre.
Si le podcast vous plaît, n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles, à vous abonner pour ne rater aucun épisode, et à venir prolonger la discussion sur tous mes autres réseaux sociaux :

Instagram : @Superlumos

Tiktok : @Superlumos

Youtube : @Superlumos

20 episodes

#Fitness #Éducation #Auto-Amélioration #Santé Psychologique #Ayoub Bel-Hyad