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116: Tight On Money? 8 Tips for A Healthy Body That Cost Little To No Money

12:43
 
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Manage episode 441751988 series 3377960
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1. Find out what the Bible says about health and healing

2. Sleep more and sleep better

3. Exercise! (YouTube videos, walks, etc.)

4. Set healthy boundaries in relationships

5. Spend time outside

6. Find out what your calling is and pursue it

7. Pay off debt/get finances in order

8. Swap out toxic cleaning supplies/personal care products for healthier ones

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Holistic Health Coaching

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This content is not meant to be personal medical advice.

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