))
Boost je immuunsysteem: 5 tips voor een betere weerstand #103
Manage episode 395476491 series 3455029
Contenu fourni par Noor | The Nourishing State. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Noor | The Nourishing State ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
In de wintermaanden kan onze weerstand wel een boost gebruiken. In deze aflevering deel ik 5 praktische tips voor een boost voor je immuunsysteem.
Ik deel onder andere over:
- Voedingsmiddelen die je immuunsysteem ondersteunen
- Belang van bloedtest om tekorten in kaart te brengen
- Belang van slaap en tips voor een betere nachtrust
Bottenbouillon: klik hier
Magnesium: klik hier
L-lysine bij koortslip: klik hier
App Insight Timer https://insighttimer.com/
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Website https://www.thenourishingstate.com/
Contact info@thenourishingstate.com
👉🏼 Benieuwd naar hoe gezond je echt bent én waar ruimte is voor verbetering? Meer info over onze Health Check vind je hier.
126 episodes
Partager
