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#83 Melk, til glede eller besvær?

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I denne episoden er melk tema.

Hvordan har vi inntatt melk historisk og hvordan brukes den i dag?

Hvordan kan melk tilberedes for å bra for fordøyelsen?

Helmelk eller fettfri melk?

Pasteurisert eller upasteurisert?

Episoden med Veslemøy Olavsbråten: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000636840948

Nettsiden min med tilbudet på boken "Fra jord til bord": https://gryhammer.no/


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Helmelk eller fettfri melk?

Pasteurisert eller upasteurisert?

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